子どもを怒らなくなる方法!イライラしないコツとたった5分で身につく『おこだでませんように』

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am3こんにちは、AI-am(アイアム)の吉田 晃子です。

年末いかがお過ごしですか?

今年中にあれもして、これもして、、、て思っちゃって、その想いに添うてくれない子どもを、つい怒ったりとか、イライラしたりとかしちゃってませんか?

あのね、子どもを怒らなくなる方法 を見つけました!!

大好きだったお正月

子どものころ、元旦がすっごく好きでした。

それはおいしいものを食べたり、お年玉がもらえるからなんじゃなくて、唯一、母が、怒らない日 だったから。

だから毎日が元旦だったらいいのになあっておもってましたー。

早くお正月こいーーー!! ってね、おもってましたよ。

 

鬼に進化する年末

元旦は穏やかになる母……。

その反動の年末が忙しいからなのか、いつにも増して、朝から晩までオニでした(笑)。

「昔」の人だからね、大掃除だって「やる」のが当たり前で、おせちだって「作る」のが当たり前。。。

一度、「そんなにしんどいなら、おそうじやめたらいいやん」って言ったら、ツノが100本になりました(笑)。

 

どうして怒るのか?

いつも、いつも、思ってたんですよ。なんで怒りはんねんやろう〜ってね。

なにを怒ってはるんやろうってね。

今ならその答えもわかりますが、まだ小さかった子どものころはわからなくて、ただただ想像で考えていました。

 

どうしたら怒らなくてすむのか?

元旦の母はしあわせに見えたんですね、こどもごごろに。

じゃあ、「年末」と「元旦」のちがいは何か?

どうやったら毎日が、「元旦」になるのか?

考えてたんだろな、ほんと、こどもごごろに。

 

たとえば…

(これは年末にかぎらず年中でしたが)お兄ちゃんとケンカしてると、決まって母は雷を落としたんですね。

腹をたててケンカしてるのはわたしたち兄妹なのに、ですよ?

それなのにどうしてそのケンカに関係のない人(母)が、より大きく怒りだすんだろう?

さっちゃんやたーぼう(幼なじみ)は、わたしたち兄妹がケンカしだしても怒ったりしないのに。。。

母が怒っていても、わたしは怒ったりしないのに。。。不思議でした。

 

靴をはこうとして、瞬間ヨロってなって、、、たったそれだけで、「なにやってんの!!」と罵声が飛んだりね。

一瞬ちょっとヨロケただけだよ?

 

捨て犬を連れて帰ったら、捨て犬ごと追い出されたことがありました。

だからね、「ひろってください」と書かれた段ボールにわたしも入ってたら、「犬になりたいんか!!」って怒られた。ちがうよ、生きたいんだよ。

 

イライラしないコツ

別にお掃除しなくっても年は越せるし、おせちが未完成でも死にはしないのだから、「当たり前」をはずせばいい のにね。

17歳になってやっと「年末」と「元旦」のちがいに気づいた んですね。以降わたし自身が怒らなくなりました。

あるとき親戚のおばちゃんに、兄が、「こいつ(←わたしのこと)なに言うても怒れへんようになってつまらんわあ」と言ったのがおかしかった。

 

子育てでイライラしたことがわたしはなかったんですが、母のおかげですね。

イライラが起こる前の感情を素直に伝える というをしていました。そうするとね イライラは起きない んですよね。

 

絵本『おこだでませんように』

絵本『おこだでませんように』をいただきました。

ツノ100本のことも、捨て犬のこともね、この絵本を読んで思い出したのだけど、ほんと、子どものころかんじた想いを、思い出せるんじゃないかな?

ついつい子どもさんを怒ってしまうママさんがいらっしゃったら、5分手をとめて読んでみませんか?

今なら年内に届けてもらえるみたいですよ ↓↓

 

子どもを怒らなくなる方法!

怒らないようにしようと努めるんじゃなくて、自然と怒らなくなるんじゃないかな、この本を読むと!!

 

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