こんにちは、AI-am(アイアム)の吉田 晃子です。
前回投稿した記事『【お母さんが幸せになる方法】安心が幸せになる心を育て強くし「生きる力」になっていく 』に何通かのコメントやメールをいただきました。
いただいた内容は、「 しあわせになっちゃあいけないっとおもっているのは、「やりたい」をやってこなかった副作用 」ってどういう意味ですか? といったもの。
今日はここんとこもう少し丁寧に書いてみたいとおもいます。
もくじ
しあわせになっちゃあいけないっとおもっているのは、「やりたい」をやってこなかった副作用
『【お母さんが幸せになる方法】安心が幸せになる心を育て強くし「生きる力」になっていく 』の記事で、
母親は、そして父親も、子どもたちにとってのお手本です。
そのお手本がしあわせでなくて、どうやって子どもたちは「しあわせ」について学ぶことができるのでしょうか。
しあわせになっちゃあいけないっとおもっているのは、「やりたい」をやってこなかった副作用。
だから、やりたいをやろう。いまからだって!
自分の「やりたい」に正直になりましょう。
と書きました。
女性特有の心理
子どものころ、あなたは自分のお母さんに、
「あなたのために◯◯してるのよ」とか、
「あなたのせいで△△しなくちゃいけないのよ」とか、
「あなたがいるから××できない」とかとか、言われたりしたことはありませんでしたか?
こういった言われ方をすると、子どもは、
「自分のせいでお母さんが不幸なんだ」とか、
「自分には生きる価値がないんだ」などとおもい、その想いは、深刻な思い込みとなって根付いていきます。
「これをしたらお母さんはどうおもうかな?」というふうに考えます。
そして、お母さんが嫌がりそうなことはやめて、お母さんが喜ぶことをしようとします。
自分の判断や行動の基準が、お母さんの反応になっている んです。たとえ50歳になっていても。
なぜかというと、「お母さんを悲しませるから、お母さんよりも幸せになってはいけない」と思い込んでいるからです。
自分だけが幸せになることに大きな罪悪感をいだいている からです。
さらなる罪悪感
お母さんはわたしのために頑張ってきた、、、
お母さんはわたしのせいで苦しんできた、、、
わたしがこんなだったから不幸だった、、、
父や母、兄弟姉妹、みんな かわいそう。。。
お母さんを笑顔にしてあげたかった。。。
それなのに、わたしは、お母さんを助けてあげられなかった。。。
そんなわたしが、お母さんより幸せになったらいけない。
母性の自立
ところがあることから、「今よりも幸せになりたい」とおもいはじめるときがあります。
それは20歳かもしれないし、50歳過ぎてからかもしれません(30〜40歳代に多い)。
結婚式場、、、新居、、、車の購入いかんだって、、、それまではなんでもお母さんに相談していましたが、あるときから母親に窮屈さを覚えだします。
子どもさんが学校に行かない選択をしたりして、そのときに 母親に窮屈さを覚えだす 人も多いです。
呪縛を解く
そして母親から離れるため、反抗期がはじまります。「大人の反抗期」っていわれてるやつです。
やっと、やってきてくれたんだもん! お母さんへの不満、許せなかったこと、悲しみ、すべて吐き出してしまいましょう!!
(よっぴー・まりんのオンラインコミュニティ「お母さんのがっこう365」でも、このスレッドを立てましたー。話して放していこう♡)
お母さんのジャッジに縛られた、お母さんが悲しまない程度の幸せなんかじゃなくて、「あなたが想う100%の幸せ」を手にいれていこう!!
その瞬間、幸せの限界はなくなります。
お母さんよりしあわせになっていい
「大人の反抗期」をすると、お母さんは驚いて寝込むかもしれません。
めっちゃくちゃ怒るかもしれません。
それでもです。あなたは お母さんよりしあわせになっていい!!んです。
そしてね、お母さんが機嫌が悪くってもいいんです。怒ったまんまでもいいんです。
お母さんは、お母さんで、そうであってよいんです。
ここんとこをまず、受け入れていきましょう。
お母さんとあなたを切り離して、あなたはあなた、自分であることを大切にしてください。
自身がAIを取り戻すとき、家族が変わることはしばしばあります。
なにか一つ、できることをはじめてみませんか?
美味しいものをひとつ買ってきて、お気に入りの食器を使って、家族に内緒でこっそり優雅に食べてみる。
のんびりと半身浴をしてみる。
スーパーの帰り、カフェに入ってみる。
おしゃれして、ひとりで映画にいってみる。
デパートに行って、お化粧をしてもらってみる。
なんだっていい。自分のために楽しいこと、してみてほしいな…とおもうんです。
あ ヽ(*゚∀゚)ノ.・。*゜。
よっぴー・まりんのオンラインコミュニティ「お母さんのがっこう365」に入るとか!!!!!
9/24(日)はZOOMにておしゃべり会もありますよ〜
それか! 子どもに問題を感じるときは自分と向き合うチャンスです!
明日9月23日(土) 兵庫県美方郡新温泉町湯で開催されますトークライブに来るとか!!!!!
おいでよ〜〜〜 みんなで話して放そう♡ ↓↓↓
9月23日(土) 13時半~
兵庫県美方郡新温泉町湯990 [新温泉町 夢ホール]
お申し込み
メール yumi3ysr@gmail.com
FAX 0796-85-0055
主 催 Nuku森
☆当日受付可能!